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Mut zum Fliegen!

Flugangstseminar in Bremen
Vom Flughafen Bremen kann man bekanntlich nicht nur in alle Welt fliegen, der heimische Airport bietet auch Seminare gegen Flugangst an, damit nicht nur Urlauber ihren nächsten Flug möglichst entspannt angehen können.
Angst vor dem Fliegen betrifft nach einer repräsentativen Untersuchung nahezu jeden Dritten, der mit der Fliegerei zu tun hat. Die Symptome der Flugangst äußern sich bei den betreffenden Personen schon bereits deutlich vor einem stattfindenden Flug:

Angst- und Panikzustände, Schweißausbrüche, Herzrasen und das Gefühl ohnmächtig zu werden, die Kontrolle zu verlieren, sowie die Angst vor einem evtl. Absturz oder Unfall, sind Vorstellungen, die in aller Regel dazu führen, dass Menschen eher geneigt sind, den Flug möglichst zu vermeiden. Oftmals werden Medikamente und Alkohol zur Beruhigung genutzt, wobei letztlich die Erfahrung zeigt, dass sich eine intensive Emotion wie die Angst nicht einfach ausschalten lässt. Die benannten Symptome sind besonders dann stark ausgeprägt, wenn Turbulenzen den Flug unruhig werden lassen.

Flugangst ist oftmals das Resultat aus mehreren typischen Phobien: Höhenangst, Platzangst (Klaustrophobie), gelegentlich auch die Angst vor öffentlichen Orten (Agoraphobie). Besonders hervorzuheben ist der so genannte „Kontrollverlust“, das Gefühl in einer Situation (z.B. dem Piloten beim Flug) ausgeliefert zu sein, ohne etwas dagegen unternehmen zu können.

Oftmals fehlt Menschen mit Flugangst auch informatives Wissen hinsichtlich der komplexen Technik, die in einem modernen Flugzeug steckt. In diesem Zusammenhang tauchen viele ungeklärte Fragen auf, wie z.B.: Wieso wackeln die Tragflächen, insbesondere bei Turbulenzen? Warum werden in bestimmten Phasen des Sinkflugs gewisse Klappen bedient, die den Flug unruhig werden lassen? Wieso kann ein Flugzeug wie die Boeing 737 mit einem Abfluggewicht von 70 Tonnen überhaupt fliegen? Ist es möglich, dass dieses Flugzeug auch noch mit einem Triebwerk starten kann, sofern das andere während des Abhebens ausfällt?

In einem zweitägigen Wochenendseminar, das am 18./19. Februar 2005 am Flughafen Bremen stattfindet, soll nicht nur auf diese Fragen eingegangen werden. Während dieser Veranstaltung soll die Mystik um Fliegen und Psychologie durch konkrete Bewältigungsstrategien, sowie aktive Entspannungsübungen in einen angemessenen Rahmen überführt werden. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer sind zu einem Erfahrungsaustausch eingeladen, es sollen keine Fragen offen bleiben.

Herr Bohlmann ist Psychologischer Psychotherapeut und gemeinsam mit seiner Frau Silke, ebenfalls Psychotherapeutin, in eigener Praxis niedergelassen. Ein klinisch häufiges Bild stellt der Bereich der Angststörungen und der Panikstörungen dar. Zu diesem Störungsbild wird auch die Flugangst (Avio-Phobie) gezählt. Er ist neben der Tätigkeit in der Praxis Dozent an verschiedenen Aus- und Weiterbildungsinstituten und hält im Rahmen der Erwachsenenbildung Vorträge und Workshops u.a. zu den oben angeführten Bereichen.

Der Seminarleiter bietet die Seminare gegen Flugangst seit einiger Zeit erfolgreich an.

Weitere Infos bzgl. des Seminars und Anmeldung unter: 05271-921432 oder 0170-8355508 oder uwe.bohlmann@t-online.de

Die Teilnahmekosten betragen 165 € pro Person. Bringt jemand einen Ehepartner oder Verwandten mit, braucht die zweite Person lediglich einen reduzierten Betrag zu zahlen.
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